Πόσες ώρες μπορούμε να αφήσουμε τη γάτα μας μόνη της; Η ιδανική διάρκεια προτού αρχίσει να αγχώνεται
Κωνσταντίνα Μάλλιου
10/05/2026
Η καθημερινότητά μας είναι εξαιρετικά απαιτητική. Τρέχουμε να προλάβουμε τις υποχρεώσεις μας, εργαζόμαστε σκληρά και είμαστε εκτός σπιτιού αρκετές ώρες. Ζούμε τη ζωή με ταχύτατους ρυθμούς και πολλές φορές δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε όλα όσα θέλουμε.
Και κάπου μέσα σε όλες αυτές τις υποχρεώσεις και τις απαιτήσεις, ο αγαπημένος μικρός μας αίλουρος μάς περιμένει καρτερικά πίσω από την πόρτα. Εντάξει, μπορεί να μην είναι πάντα πίσω από την πόρτα, αλλά είναι σίγουρο ότι μας περιμένει με ανυπομονησία.
Σε αντίθεση με την πεποίθηση που έχει επικρατήσει, οι γάτες αγαπούν την ανθρώπινη παρέα και δημιουργούν δυνατούς δεσμούς με τους κηδεμόνες τους. Μπορεί να είναι αρκετά ανεξάρτητες και λίγο μοναχικές, όμως αν μείνουν πολύ καιρό μόνες τους, θα είναι πραγματικά δυστυχισμένες.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό για τη γάτα μας να μην μένει πολλές ώρες μόνη της και όταν είμαστε σπίτι να περνάμε ποιοτικό χρόνο μαζί της, δείχνοντάς της την αγάπη μας.
Πόσες ώρες, όμως, είναι οι “πολλές ώρες”; Υπάρχει ιδανική διάρκεια; Πότε θα αρχίσει το αγαπημένο μας κατοικίδιο να νιώθει άγχος, μοναξιά και στενοχώρια;
Η απάντηση εξαρτάται από τον χαρακτήρα της γάτας μας, την ηλικία της, τις ανάγκες της και τη φυλή της.
Ωστόσο, σαν γενικός κανόνας ισχύει ότι μια γάτα μπορεί να μείνει μόνη της προτού αρχίσει να βαριέται ή να νιώθει δυσφορία, για οκτώ με δέκα ώρες την ημέρα, όσες δηλαδή είμαστε κι εμείς εκτός σπιτιού επειδή δουλεύουμε. Φυσικά, υπάρχουν κάποιες προϋποθέσεις.
Τα μπολάκια της γάτας μας θα πρέπει να είναι πάντα γεμάτα καθαρό νερό και φρέσκια τροφή. Μια καλή λύση είναι οι αυτόματες ποτίστρες και ταΐστρες. Το σπίτι θα πρέπει να είναι ασφαλές και το περιβάλλον να έχει αρκετά ερεθίσματα για να ασχολείται. Τα αγαπημένα της παιχνίδια, ένα μεγάλο ονυχοδρόμιο και ένα κρεβάτι-αιώρα κοντά στο παράθυρο μπορεί να βοηθήσουν τη μικρή μας κυρία να παραμείνει απασχολημένη και χαρούμενη τις ώρες που βρισκόμαστε μακριά της. Επίσης, η αμμολεκάνη της πρέπει να είναι καθαρή και σε προσβάσιμο σημείο για να την επισκέπτεται όποτε έχει ανάγκη.

Σε περίπτωση που η γάτα μας είναι μικρή σε ηλικία, δηλαδή από λίγων μηνών έως και τον πρώτο περίπου χρόνο ζωής, θα πρέπει να μένει μόνη της λιγότερες ώρες, καθώς οι ανάγκες της είναι περισσότερες. Μάλιστα, τα μωρά γατάκια δεν θα πρέπει να μένουν μόνα τους για πάνω από δύο με τρεις ώρες. Φυσικά, σταδιακά μπορούμε να αυξήσουμε τα χρονικά διαστήματα που θα λείπουμε από το σπίτι, διασφαλίζοντας πάντα ότι θα έχει όλα όσα χρειάζεται.
Οι ενήλικες γάτες χωρίς προβλήματα υγείας μπορούν να μείνουν μόνες τους ακόμα για 24 με 48 ώρες -αν χρειαστεί για παράδειγμα να λείψουμε για κάποια μίνι απόδραση και δεν έχουμε που να αφήσουμε το κατοικίδιό μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει ανάγκη την παρέα μας ή ότι δεν θα βαρεθεί. Ωστόσο, επειδή πρόκειται για αρκετά ανεξάρτητα ζώα, οι γάτες μπορεί να είναι σχετικά καλά ακόμα και μόνες τους για μία με δύο μέρες το πολύ.
Αν η γάτα μας είναι πολύ κοινωνική, προσκολλημένη πάνω μας ή υποφέρει από άγχος αποχωρισμού, λόγω κάποιας τραυματικής εμπειρίας, για παράδειγμα, καλό είναι να μην μένει μόνη της για πάνω από οκτώ με δέκα ώρες. Το πιθανότερο είναι να αγχωθεί ακόμα περισσότερο και να νιώσει έντονη δυσφορία.
Επίσης, υπάρχουν κάποιες φυλές γάτας οι οποίες είναι πολύ κοινωνικές και δραστήριες, και λατρεύουν να είναι με τον άνθρωπό τους, χαρακτηριστικά που τις κάνουν δυστυχισμένες αν μένουν μόνες τους για πολλές ώρες. Μερικές τέτοιες φυλές είναι οι γάτες Βεγγάλης, οι γάτες Σιάμ, οι γάτες Βιρμανίας, οι Sphynx και οι Ragdoll.
Τέλος, οι γάτες με προβλήματα υγείας που λαμβάνουν κάποια φαρμακευτική αγωγή, καλό είναι να μην μένουν μόνες τους πολλές ώρες, καθώς οι ανάγκες τους είναι πολύ μεγαλύτερες. Μας χρειάζονται πραγματικά για να τις φροντίζουμε και να τις περιποιούμαστε. Οπότε, πέρα από τις ώρες που εργαζόμαστε, ας προσπαθούμε να είμαστε δίπλα τους και να τις κάνουμε να νιώθουν καλύτερα.
Τελευταίες σκέψεις
Πριν φύγουμε από το σπίτι ας ρίξουμε μια ματιά τριγύρω. Είναι το σπίτι μας ασφαλές; Έχουμε καλύψει όλες τις ανάγκες της γάτας μας για όσες ώρες θα είμαστε μακριά της; Της έχουμε αφιερώσει τον χρόνο που χρειάζεται; Έχει εκτονωθεί αρκετά σωματικά και πνευματικά;
Αν η απάντηση είναι“ναι σε όλα”, τότε μπορούμε να είμαστε ήρεμοι και σχεδόν σίγουροι ότι ο μικρός μας αίλουρος θα είναι καλά το χρονικό διάστημα που θα λείπουμε. Όταν επιστρέψουμε, θα έχουμε ξανά την ευκαιρία να πάρουμε αγκαλιά τη φουντωτή μας κυρία και να της δείξουμε την αγάπη μας. Θα μας την ανταποδώσει στον μέγιστο βαθμό.
Ας θυμόμαστε: Κάθε γάτα είναι διαφορετική και έχει τις δικές της μοναδικές ανάγκες. Μόνο εμείς γνωρίζουμε πώς να τις καλύψουμε και πόσες ώρες μπορεί να μείνει μόνη της χωρίς να αρχίσει να αγχώνεται και να στενοχωριέται.