Οι περισσότεροι άνθρωποι που ζουν με γάτες έχουν παρατηρήσει πως η αγαπημένη τους φίλη μπορεί να περνάει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας κοιμισμένη.

Πολλές φορές φαίνεται πως ξυπνά μόνο για να φάει, να παίξει λίγο και να ζητήσει χάδια πριν επιστρέψει ξανά στο αγαπημένο της σημείο για ύπνο. Αυτό κάνει πολλούς κηδεμόνες να αναρωτιούνται αν η τόση ανάγκη για ξεκούραση είναι φυσιολογική ή αν αποτελεί ένδειξη κάποιου προβλήματος υγείας.

Η αλήθεια είναι πως στις περισσότερες περιπτώσεις οι γάτες κοιμούνται πολλές ώρες χωρίς να υπάρχει λόγος ανησυχίας. Υπάρχουν φυσικά και ορισμένες περιπτώσεις, που η υπερβολική υπνηλία μπορεί να κρύβει κάτι που χρειάζεται την προσοχή μας.

Πόσο κοιμούνται κανονικά οι γάτες;

Οι γάτες είναι από τη φύση τους ζώα που αγαπούν τον ύπνο. Μια ενήλικη γάτα μπορεί να κοιμάται από 12 έως και 16 ώρες την ημέρα, ενώ οι ηλικιωμένες και τα μικρά γατάκια, μπορεί να φτάνουν και τις 18 με 20 ώρες ημερησίως.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι γάτες ως θηρευτές έχουν εξελιχθεί ώστε να εξοικονομούν ενέργεια για σύντομες αλλά έντονες περιόδους δραστηριότητας. Παρόλο που οι οικόσιτες γάτες δεν χρειάζεται να κυνηγούν την τροφή τους, το ένστικτό τους παραμένει το ίδιο.

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι γάτες δεν κοιμούνται πάντα βαθιά. Ένα μεγάλο μέρος του ύπνου τους είναι ελαφρύς ύπνος, κατά τον οποίο παραμένουν σε ετοιμότητα. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι ακόμη και όταν φαίνονται να κοιμούνται, τα αυτιά τους κινούνται και τα μάτια τους ανοίγουν αμέσως σε έναν ξαφνικό ήχο. Αυτή η συμπεριφορά είναι απολύτως φυσιολογική και συνδέεται με την ανάγκη τους να προστατεύονται από πιθανούς κινδύνους.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το πόσο κοιμάται μια γάτα;

Η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο στις ώρες ύπνου. Τα γατάκια χρειάζονται περισσότερο ύπνο γιατί ο οργανισμός τους αναπτύσσεται. Ο ύπνος βοηθά στην ανάπτυξη το εγκεφάλου, των μυών και του ανοσοποιητικού τους συστήματος. Από την άλλη πλευρά, οι ηλικιωμένες γάτες κουράζονται πιο εύκολα και συχνά κοιμούνται περισσότερο εξαιτίας της μείωσης της ενέργειάς τους.

Οι καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη συμπεριφορά της γάτας. Πολλές συμπεριφέρονται πιο “τεμπέλικα” τις κρύες ή βροχερές ημέρες, όπως ακριβώς συμβαίνει και με αρκετούς ανθρώπους. Επιπλέον μια γάτα που ζει αποκλειστικά μέσα στο σπίτι και δεν έχει αρκετά ερεθίσματα, μπορεί να κοιμάται περισσότερο από μια γάτα που παίζει και εξερευνά.

Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε και τι πρέπει να προσέξουμε

Ωστόσο υπάρχουν ορισμένα σημάδια που καλό είναι να μην αγνοούμε. Αν μια δραστήρια γάτα αρχίσει ξαφνικά να κοιμάται σχεδόν όλη μέρα, να μην ενδιαφέρεται για παιχνίδι, φαγητό ή επαφή με τους ανθρώπους της, τότε ίσως να υπάρχει κάποιο πρόβλημα.

Η υπερβολική υπνηλία μπορεί να συνδέεται με διάφορες καταστάσεις υγείας. Ορισμένες από τις πιο συχνές είναι οι λοιμώξεις, ο πυρετός, ο πόνος, η αναιμία, τα προβλήματα στον θυροειδή, οι νεφρικές παθήσεις ή ακόμη και ο διαβήτης. Μερικές φορές μια γάτα που δεν αισθάνεται καλά, επιλέγει να απομονώνεται και να κοιμάται περισσότερο, καθώς αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα της προσπαθεί να επανέλθει.

Ένα ακόμη σημαντικό στοιχείο είναι η όρεξη. Αν η γάτα κοιμάται πολλές ώρες αλλά ξυπνά φυσιολογικά για να φάει, να πιει νερό και να χρησιμοποιήσει την άμμο της, τότε πιθανότατα δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αν όμως η υπνηλία συνοδεύεται από απώλεια όρεξης, εμετούς, διάρροια, δυσκολία στην αναπνοή ή αλλαγές στη συμπεριφορά, τότε είναι απαραίτητη η άμεση επικοινωνία με τον κτηνίατρο.

Η ψυχολογία της γάτας επηρεάζει επίσης τον ύπνο της. Οι γάτες είναι ευαίσθητα ζώα και μπορούν να επηρεαστούν από αλλαγές στο περιβάλλον τους. Μια μετακόμιση, η άφιξη ενός νέου κατοικιδίου ή η απουσία τους κηδεμόνα τους μπορεί να προκαλέσουν άγχος ή μελαγχολία. Σε κάποιες περιπτώσεις το στρες εκδηλώνεται με αυξημένο ύπνο και μειωμένη διάθεση για δραστηριότητες.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τη γάτα μας;

Για να βοηθήσουμε τη γάτα μας να έχει μια ισορροπημένη καθημερινότητα είναι σημαντικό να της προσφέρουμε ερεθίσματα και δραστηριότητες. Τα παιχνίδια, οι κατασκευές αναρρίχησης και ο καθημερινός χρόνος μαζί της μπορούν να την κρατήσουν ενεργή τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.

Εξίσου σημαντική είναι και η σωστή διατροφή. Μια κακής ποιότητας τροφή ή η υπερβολική ποσότητα φαγητού μπορούν να επηρεάσουν την ενέργεια της γάτας μας. Η παχυσαρκία, που αποτελεί συχνά πρόβλημα στις οικόσιτες γάτες, συνδέεται συχνά με περισσότερες ώρες ύπνου.

Φυσικά ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλίσουμε ότι η γάτα μας είναι υγιής είναι οι τακτικές επισκέψεις στον κτηνίατρο. Ακόμη και αν όλα φαίνονται φυσιολογικά, ένας προληπτικός έλεγχος μπορεί να εντοπίσει έγκαιρα, προβλήματα που δεν είναι ορατά από εμάς.

Καταλαβαίνουμε λοιπόν πως το να κοιμάται μια γάτα πολλές ώρες είναι συνήθως απόλυτα φυσιολογικό και αποτελεί μέρος της φύσης της. Οι περισσότερες γάτες απολαμβάνουν τον ύπνο και χρειάζονται αρκετή ξεκούραση για να διατηρούνται υγιείς και δραστήριες.

Αυτό που έχει πραγματικά σημασία δεν είναι μόνο η διάρκεια του ύπνου, αλλά οι αλλαγές στη συμπεριφορά, στη διάθεση και στις συνήθειες του ζώου μας. Παρατηρώντας προσεκτικά τη γάτα μας και γνωρίζοντας καλά τον χαρακτήρα της, μπορούμε να καταλάβουμε πότε όλα είναι καλά και πότε ίσως χρειάζεται η συμβουλή ενός ειδικού.