string(0) ""

Νέα έρευνα: Τα κατοικίδια προσφέρουν ηρεμία και ευεξία στους ανθρώπους

Team Petmou

21/05/2025

Photo: Shutterstock

Όσοι έχουμε κατοικίδια αναμφισβήτητα έχουμε να πούμε πολλά για τα οφέλη που αποκομίζουμε από τη συμβίωση μαζί τους. Η απλόχερη αγάπη τους, οι αστείες στιγμές μαζί τους, οι περιπέτειες, οι αγωνίες, η θαλπωρή αλλάζουν με θετικό πρόσημο τη ζωή μας.

Δύο μεγάλες εταιρείες, η Mars με διαπιστευτήρια στη φροντίδα των ζώων και η Calm, που ειδικεύεται στην ψυχική υγεία, πραγματοποίησαν μια μελέτη για τα κατοικίδια ζώα σε 30.000 κηδεμόνες σε 20 χώρες σε όλο τον κόσμο και παρουσιάζουν τα αποτελέσματα:

Τα κατοικίδιά μας: Πηγή ηρεμίας και καθημερινής ευεξίας

Νέα Παγκόσμια Μελέτη των Mars και Calm αποκαλύπτει ότι το 58% των ιδιοκτητών κατοικίδιων βρίσκει παρηγοριά στους τετράποδους φίλους τους.

Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις και συνεχείς αντιπερισπασμούς, τα κατοικίδια ζώα αποδεικνύονται πολύτιμοι σύμμαχοι για τη συναισθηματική ευεξία των ανθρώπων. Σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια μελέτη που διεξήχθη από την Mars – παγκόσμιο ηγέτη στη φροντίδα ζώων – και την Calm – ηγέτη στην ψυχική υγεία – σε περισσότερους από 30.000 ιδιοκτήτες κατοικίδιων σε 20 χώρες παγκοσμίως, το 58% των συμμετεχόντων προτιμά να περνά χρόνο με τον σκύλο ή τη γάτα του, παρά με τον σύντροφό τους (32%), τους φίλους (18%), την οικογένειά τους (23%) ή τα παιδιά (18%).

Από το να τους κρατούν συντροφιά σε αγχωτικές στιγμές μέχρι να τους υπενθυμίζουν να κάνουν ένα διάλειμμα, τα κατοικίδια βοηθούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως να βρουν ηρεμία σε έναν συνεχώς συνδεδεμένο κόσμο. Πιο συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα της έρευνας αναδεικνύουν τη σημαντική συμβολή των κατοικίδιων στη διαχείριση του άγχους, με το 83% των ερωτηθέντων να πιστεύει ότι ο τετράποδος φίλος τους έχει θετικό αντίκτυπο στην ψυχική τους υγεία.

Παράλληλα, το 56% των ιδιοκτητών κατοικίδιων υποστηρίζουν πως ο τετράποδος φίλος τους τούς προσφέρει συντροφιά σε στιγμές άγχους χωρίς να χρειάζονται λόγια, ενώ το 23% λέει ότι το να μιλούν στο κατοικίδιό τους σε στιγμές άγχους τους δίνει το περιθώριο να εκφράζουν τις ανησυχίες τους χωρίς να περιμένουν κάποια απάντηση.

«Αγαπάμε τα κατοικίδιά μας, αλλά συχνά δεν συνειδητοποιούμε πόσα μας προσφέρουν», δήλωσε η Δρ. Tammie King, ειδική στην αλληλεπίδραση ανθρώπου-ζώου και Ανώτερη Διευθύντρια Έρευνας στο Ινστιτούτο Επιστήμης Φροντίδας Κατοικιδίων Waltham. «Το να επαναπροσδιορίσουμε εκείνες τις καθημερινές “παρεμβολές” από τα κατοικίδιά μας ως προσκλήση για να κάνουμε ένα διάλειμμα, να πάρουμε μια ανάσα και να ζήσουμε τη στιγμή, μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο ευεξίας. Η έρευνα δείχνει ότι η σωματική επαφή με τα κατοικίδια μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ωκυτοκίνης στους ανθρώπους. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν και να εκτιμήσουν τις μικρές στιγμές ευεξίας που τους προσφέρουν καθημερινά τα κατοικίδιά τους.» 

Ένα βλέμμα, μια κουνιστή ουρά, ή ένα χάδι, οι καθημερινές μικρές πράξεις με μεγάλο αντίκτυπο:

78% των ιδιοκτητών δηλώνουν ότι το κατοικίδιό τους τούς ενθαρρύνει να κάνουν διάλειμμα από τη δουλειά, τις δουλειές του σπιτιού ή τις υποχρεώσεις, με το 50% να αναφέρει πως αυτό συμβαίνει καθημερινά.
74% υποστηρίζουν ότι οι τετράποδοι φίλοι τους τους βοηθούν να σταματήσουν την υπερανάλυση και να βρουν διαύγεια σκέψης.
71% των ερωτηθέντων λένε ότι βγαίνουν περισσότερο στη φύση χάρη στο κατοικίδιό τους, μετατρέποντας μια βόλτα σε στιγμές ευεξίας.
66% των συμμετεχόντων απάντησαν ότι το κατοικίδιό του τούς ενθαρρύνει να κάνουν διάλειμμα από τις οθόνες, με το 43% να λέει ότι αυτό συμβαίνει καθημερινά, προσφέροντας ανακούφιση από την ψηφιακή εξάντληση.

Είναι χαρακτηριστικό ότι το 84% των ιδιοκτητών θεωρεί την απλή παρουσία του κατοικίδιου καθησυχαστική, ενώ το 77% βρίσκει χαλαρωτικό το να μιλά στο κατοικίδιό του, ακόμη και εάν δε λαμβάνει κάποια απάντηση.

Ο Greg Justice, Chief Content Officer της Calm, δήλωσε: «Άλλος ένας λόγος για να αγαπάμε τα κατοικίδιά μας: τα δεδομένα δείχνουν ότι έχουν βαθιά επίδραση στην ψυχική μας υγεία. Γι’ αυτό είμαστε περήφανοι που συνεργαζόμαστε με τη Mars, παγκόσμιο ηγέτη στην φροντίδα κατοικίδιων ζώων, για να γιορτάσουμε τον τρόπο με τον οποίο τα κατοικίδια ενισχύουν την ευεξία εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλον τον κόσμο και να αναδείξουμε τις διαφορετικές προσεγγίσεις στην υποστήριξη της ψυχικής υγείας. Μαζί, βοηθάμε περισσότερους ανθρώπους – και τα κατοικίδιά τους – να βιώσουν τα αποδεδειγμένα οφέλη του δεσμού ανθρώπου-ζώου μέσα από αληθινές ιστορίες, επιστημονικά τεκμηριωμένα εργαλεία και υποστηρικτικό περιεχόμενο.»

Η συνεργασία Mars x Calm

Η εν λόγω έρευνα σηματοδοτεί την έναρξη μιας στρατηγικής και καινοτόμου συνεργασίας ανάμεσα στη Mars και την Calm, με στόχο αναδειχθούν οι τρόποι με τους οποίους ο ισχυρός δεσμός μεταξύ ανθρώπων και κατοικιδίων προάγει την καθημερινή ευεξία. Στο πλαίσιο αυτής της πρωτοβουλίας, οι Mars και Calm παρουσιάζουν επίσης το My Pet Guru, ένα διαδραστικό κουίζ διαθέσιμο στην πλατφόρμα Kinship. Το εργαλείο αυτό εντοπίζει μία από τις έξι «υπερδυνάμεις ευεξίας» που μπορεί να έχει ένα κατοικίδιο, βασισμένο σε πέντε απλές ερωτήσεις, βοηθώντας τους ιδιοκτήτες να κατανοήσουν και να εκτιμήσουν καλύτερα πώς το ζώο τους τούς υποστηρίζει συναισθηματικά και ψυχικά.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνεργασία Mars x Calm, επισκεφθείτε το: kinship.com/petsandwellbeing

Σχετικά με τη Mars:

Η Mars, Incorporated έχει ως γνώμονα την άποψη ότι ο κόσμος που θέλουμε αύριο ξεκινά από τον τρόπο με τον οποίο επιχειρούμε σήμερα. Ως μια οικογενειακή επιχείρηση αξίας 50 δισ. δολαρίων και με περισσότερους από 150.000 ανθρώπους, το ποικίλο χαρτοφυλάκιό μας με κορυφαία προϊόντα φροντίδας κατοικίδιων ζώων και κτηνιατρικές υπηρεσίες καλύπτει τις ανάγκες των κατοικίδιων ζώων σε όλο τον κόσμο και τα υψηλής ποιότητας σνακ και προϊόντα διατροφής που διαθέτουμε ικανοποιούν καθημερινά εκατομμύρια ανθρώπους.

Η Mars Hellas, με περισσότερα από 40 χρόνια παρουσίας στην Ελληνική αγορά, διαθέτει μερικά από τα πλέον αγαπημένα brands: τις σοκολάτες M&M’s®, Mars®, Snickers®, Twix®, Maltesers®, MilkyWay® και Bounty®, τις τσίχλες Orbit® και 5®, τις μασώμενες καραμέλες Skittles®, το ρύζι και τις σάλτσες Ben’s Original™ και τέλος, τις τροφές κατοικιδίων Pedigree®, Whiskas®, Sheba®, Cesar®, Perfect Fit®, Kitekat® και Catisfactions®.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: www.mars.com.

Ακολούθησέ μας στο Facebook, Instagram, LinkedIn και YouTube.

Σχετικά άρθρα

Εξωπαράσιτα σκύλου και γάτας: Tips για Πρόληψη και Αντιμετώπιση

Τι πρέπει να κάνετε αν ο σκύλος σας φάει ένα ανθρώπινο χάπι

Tα κατάλληλα προϊόντα για την αποπαρασίτωση του σκύλου και της γάτας