Αν αγαπάτε το τρέξιμο και γενικά τα σπορ, υπάρχουν σκύλοι που μοιάζουν να έχουν γεννηθεί γι’ αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Σκύλοι με εντυπωσιακή αντοχή, ταχύτητα και διάθεση για άσκηση. Είναι μάλιστα πολύ πιθανόν να κουραστείτε εσείς πριν από εκείνους.

Ερευνητές από το Τμήμα Οικολογίας και Εξελικτικής Βιολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στη Σάντα Κρουζ μελέτησαν την ενεργειακή κατανάλωση διαφορετικών φυλών σκύλων. Στη μελέτη συμμετείχαν 23 ενήλικοι σκύλοι από τρεις ομάδες φυλών: βόρειες φυλές (Siberian Husky, Alaskan Malamute και Samoyed), Plott Hounds και Retriever (Golden Retriever και Labrador Retriever).

Τους σκύλους κατέγραψαν κάμερες υψηλής ταχύτητας ενώ περπατούσαν και έτρεχαν. Στη συνέχεια δοκιμάστηκαν σε ειδικό διάδρομο μέσα σε θάλαμο που μετρούσε την κατανάλωση οξυγόνου.

Τα αποτελέσματα ήταν ιδιαίτερα ενδιαφέροντα καθώς έδειξαν ότι οι βόρειες φυλές είχαν σημαντικά μεγαλύτερη αερόβια αντοχή από τις υπόλοιπες. Αυτό φυσικά έχει εξήγηση. Οι φυλές αυτές παραμένουν γενετικά πιο κοντά στους άγριους προγόνους τους, τους λύκους, διατηρώντας περισσότερα από τα φυσικά αθλητικά τους χαρακτηριστικά.

Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί οι σκύλοι που λατρεύουν το τρέξιμο και δεν κουράζονται γενικά με τίποτα.

Jack Russell Terrier

Μπορεί να είναι μικρό στο μάτι, όμως διαθέτει αστείρευτη ενέργεια. Είναι ιδιαίτερα γρήγορο και μπορεί να τρέχει πολύ για αρκετή ώρα.

Όσοι έχουν έναν τέτοιον σκύλο, θα πρέπει να διαθέτουν υπομονή καθώς δεν κάθεται ήσυχος ούτε μέσα στο σπίτι.

Dalmatian

Οι πανέμορφοι και ιδιαίτεροι σκύλοι Δαλματίας είναι από τις φυλές που μπορούν να γίνουν εξαιρετικοί σύντροφοι στο τρέξιμο, αρκεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις.

Είναι σκύλοι με πολλή ενέργεια και μεγάλη αντοχή. Ιστορικά εκτράφηκαν για να συνοδεύουν άμαξες σε μεγάλες αποστάσεις, επομένως έχουν καλή φυσική κατάσταση.

Ένας υγιής ενήλικος Δαλματίας μπορεί να συνοδεύσει τον κηδεμόνα του σε τρεξίματα αρκετών χιλιομέτρων, αρκεί η ένταση και η απόσταση να αυξάνονται σταδιακά.

Προσοχή: Τα σκυλιά αυτά δεν πρέπει να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις όσο είναι κουτάβια, επειδή οι αρθρώσεις και τα οστά τους βρίσκονται ακόμη σε ανάπτυξη. Συνήθως η έντονη άσκηση ξεκινά αφού ολοκληρωθεί η ανάπτυξή τους, σύμφωνα με τις οδηγίες του κτηνιάτρου.

German Shorthaired Pointer

Ο σκύλος German Shorthaired Pointer (Γερμανικό Κούρτσχααρ) θεωρείται μία από τις καλύτερες φυλές για ανθρώπους που τρέχουν συστηματικά.

Τα βασικά χαρακτηριστικά του είναι:

Εξαιρετική αντοχή:  Εκτράφηκε ως κυνηγετικός σκύλος για να εργάζεται επί ώρες, καλύπτοντας μεγάλες αποστάσεις.

Υψηλή ενέργεια: Χρειάζεται καθημερινή έντονη άσκηση και πνευματική απασχόληση. Αν δεν εκτονώνεται, μπορεί να εμφανίσει ανεπιθύμητες συμπεριφορές.

Κατάλληλος για μεγάλες αποστάσεις: Ένας υγιής, καλά προπονημένος ενήλικος μπορεί να συνοδεύει δρομείς σε 10–20 χλμ. ή και περισσότερο, εφόσον η προπόνηση γίνεται σταδιακά και με σωστή φροντίδα.

Ευελιξία: Τα πηγαίνει πολύ καλά τόσο στην άσφαλτο όσο και σε χωμάτινα μονοπάτια και ορεινές διαδρομές.

Standard Poodle

Πρόκειται για έναν δραστήριο και ακούραστο σκύλο. Εκτράφηκε αρχικά για κυνήγι, γεγονός που εξηγεί την εξαιρετική φυσική του κατάσταση.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτόν τον σκύλο:

-Ένας υγιής ενήλικος μπορεί να συνοδεύει άνετα έναν δρομέα σε 5–15 χλμ., ενώ αρκετοί μπορούν να διανύσουν και μεγαλύτερες αποστάσεις με σωστή προπόνηση.

-Μαθαίνει εύκολα να τρέχει δίπλα στον κηδεμόνα του χωρίς να τραβάει το λουρί.

-Είναι κατάλληλος τόσο για δρόμο όσο και για μονοπάτια.

Australian Cattle Dog

Ο σκύλος Australian Cattle Dog είναι μια εξαιρετική παρέα για τρέξιμο, ειδικά για ανθρώπους που θέλουν έναν πολύ δραστήριο σύντροφο.

Χρειάζεται καθημερινή έντονη άσκηση και το τρέξιμο είναι ένας καλός τρόπος να εκτονώνεται. Ένας υγιής ενήλικος Australian Cattle Dog μπορεί να ακολουθήσει άνετα τρεξίματα 5–15 χλμ. και με προπόνηση μπορεί να υποστηρίξει ακόμη μεγαλύτερες αποστάσεις. Έχει επίσης ευκινησία, σταθερότητα και αντέχει σε πιο απαιτητικά εδάφη.

Border Collie

Εκτός από την εξαιρετική ευφυΐα του, το Border Collie είναι ένας από τους καλύτερους αθλητές του κόσμου των σκύλων. Διακρίνεται για την ταχύτητα, την αντοχή και την αστείρευτη ενέργειά του.

Η φυλή αυτή εκτράφηκε για να εργάζεται όλη μέρα σε βοσκοτόπια, ελέγχοντας κοπάδια σε μεγάλες αποστάσεις. Οι σκύλοι αυτοί χρειάζονται καθημερινή δραστηριότητα. Το τρέξιμο μπορεί να καλύψει μέρος των αναγκών τους. Είναι επίσης ευκίνητοι και προσαρμόζονται καλά σε ανηφόρες και μονοπάτια.

Ένα ενήλικο Border Collie με σταδιακή προπόνηση μπορεί να ακολουθήσει άνετα 5–15 χλμ., ενώ αρκετοί μπορούν να κάνουν και μεγαλύτερες αποστάσεις.

Weimaraner

Ο σκύλος Weimaraner είναι από τις κορυφαίες φυλές για τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων. Είναι ένας αθλητικός, δυνατός σκύλος με πολύ μεγάλη ανάγκη για καθημερινή κίνηση. Ο Weimaraner συνδυάζει ταχύτητα, ευκινησία και αντοχή.

Εκτράφηκε ως κυνηγετικός σκύλος για να διανύει μεγάλες αποστάσεις μαζί με κυνηγούς, συχνά για πολλές ώρες. Χρειάζεται έντονη καθημερινή άσκηση και το τρέξιμο είναι ιδανική δραστηριότητα. Ένας ενήλικος Weimaraner με σωστή προπόνηση μπορεί να ακολουθήσει τρεξίματα 10–20+ χλμ.

Siberian Husky

Λίγες φυλές μπορούν να συναγωνιστούν την αντοχή ενός Husky. Ο σκύλος αυτός εκτράφηκε για να διανύει τεράστιες αποστάσεις τραβώντας έλκηθρα σε δύσκολες καιρικές συνθήκες, γι’ αυτό και αποτελεί εξαιρετικό σύντροφο για τρέξιμο, ιδιαίτερα σε ψυχρό κλίμα.

Ένα καλά προπονημένο ενήλικο Husky μπορεί να καλύψει 20+ χλμ. και σε κατάλληλες συνθήκες πολύ περισσότερα.

Πριν βγείτε για τρέξιμο

Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης με τον σκύλο σας, συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση της υγείας του το επιτρέπει.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης παρακολουθείτε πάντα για σημάδια κόπωσης, όπως έντονο λαχάνιασμα, δυσκολία στην κίνηση ή υπερβολική εξάντληση.

Τέλος αποφύγετε το τρέξιμο όταν επικρατούν πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.

Δεν είναι μόνο θέμα φυλής

Παρότι ορισμένες φυλές είναι γενετικά πιο ανθεκτικές και αθλητικές, κάθε σκύλος είναι μοναδικός. Η ηλικία, η φυσική κατάσταση, η υγεία και η καθημερινή άσκηση παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο. Με τη σωστή προετοιμασία και σεβασμό στα όρια του ζώου, το τρέξιμο μπορεί να γίνει μια απολαυστική δραστηριότητα που ενισχύει τόσο τη φυσική κατάσταση όσο και τον δεσμό ανάμεσα σε εσάς και τον τετράποδο φίλο σας.